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两性健康   2025-05-15 21:59   2169   0  
文章介绍了闫帅奇教授的男性腹肌打造课程，包括1-85节的mp4视频，涵盖了中级及高级课程，主要内容包括腹部塑形、全身燃脂、收腰训练等。
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两性健康   2025-05-15 21:57   3586   0  
文章介绍了从初级到中级的男性腹肌打造课程，包括初级下肢燃脂训练、中级背部强化燃脂、中级肩部上腹塑形等。
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两性健康   2025-05-15 21:56   2278   0  
本文提供闫帅奇的男性腹肌打造全方案，从腹部唤醒到上腹塑形，并提供相关的小器械购买链接和食谱。
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恋爱情感   2025-05-15 20:36   2210   0  
本文介绍了一套减少自我关注、改变思维模式和行为模式的方法，以克服社交焦虑。
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恋爱情感   2025-04-10 20:19   2173   0  
本文讨论了跑步是一种人生大纲，能够提高身体健康，并挖掘思想和情感。
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恋爱情感   2025-04-10 20:16   2936   0  
本套包含呼吸革命和睡眠革命两部作品，分别探索呼吸方法和睡眠方案，提供不同情景和人群的适用方法，为读者提供更健康的生活方式。
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两性健康   2025-04-10 20:14   2050   0  
本文介绍《家庭养生百科全书》，是一部结合传统养生文化与现代健康理念的科普类图书，面向各种人群提供简便、有效、安全的养生方案。
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恋爱情感   2025-04-10 20:12   2502   0  
此文章提供了多种挽回女生的方法，包括冷处理、分析对方心理、聊天等等。
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恋爱情感   2025-04-10 20:11   2765   0  
文章介绍了丹道养生功的基本理论和全部功法，包括从低级到高级的气功功法，以及对现代科学的积极意义。
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两性健康   2025-04-10 20:07   2684   0  
《百病食疗大全》是一本彩图精装的书籍，提供百种常见病症的简要说明，并选取2-3个安全有效、简便易行的食疗方子，所有方子都是人们生活中非常常见的药材和食材，适合家庭用途。
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两性健康情感博主
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